تدليك القدم : علاج فعال للآلام
يُعرف العلاج بالمساج بالأقدام بأنه طريقة فعّالة للتخلص من آلام القدمين . يعتمد عليه هذا العلاج منذ طويلة لنقل الارتياح. وذلك بسبب تدليك الآلي الأوعية الدموية في قدميه . يمكن أن رقيّة الأقدام و
الرقية التي تريح البطن من الألم
التأمل من أجل الراحة هو شكل ممتاز للوصول إلى النعيم. الرقية تقام بانتظام لتحقيق السعادة في بطن. لأنه البطن هو محور الطاقة إذاً يمكن تحقيق النعيم. {يمكنأن تحصل بالراحة سريعاً. رقية جسد : أداة شف